Un délicieux plat de poulet au four : la viande reste bien juteuse !

Une excellente recette à base de blancs de poulet, de légumes et d’une sauce relevée.

La préparation est très simple et, surtout, tout cuit ensemble sur une seule plaque.

Un plat idéal pour un déjeuner ou un dîner en famille.

Comment préparer les blancs de poulet avec des pommes de terre et des oignons ?

Ingrédients :

• 150 g de blancs de poulet
• 1 verre de lait (200 ml)
• 3 oignons
• 3 gousses d’ail
• 1 poivron vert
• 2 poivrons rouges frais
• 1 300 g de pommes de terre

Pour la